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苹果买多了吃不完?分享一款自制干果,酸甜可口,不错的营养零食

第一步:首先我们把所有的苹果去皮去核切成小块。因为今天做的是苹果干,所以切的块不要太小,一般一个苹果切成六块或者八块是最好的。如果您是第一次做这道零食的话,笔者建议买个6-8个苹果就可以了,等你第一次完成的十分出色以后,再多买一点做。虽然笔者对于今天的操作方法,有9成左右的信心你能学会,但就怕买了那么多苹果之后你做的不好,正巧赶上剩下的那1成人,那就尴尬了。所以第一次操作的时候少买一点是不错的选择。

第二步:之后我们把所有的苹果放上蒸屉,上蒸锅大火蒸18分钟。

第三步:随后我们准备一个烧烤用的烧烤铁网,把蒸熟的苹果均匀的铺在铁网上,然后放在太阳底下暴晒20个小时。现在笔者这边正午的温度已经达到了32°左右,太阳格外的强烈,所以笔者大概花了两天就把苹果干晒的差不多了。如果你那边太阳不是很“猛烈”的话,低温烘烤也是一个不错的选择。

第四步:随后我们把晒了20个小时的苹果干,适当的清洗一下表面的灰尘,而后再次放在蒸锅上蒸十分钟。

第五步:最后再次放在网状盘中,适当暴晒晾干即可食用,时间上控制在当天完成就行,时间上大概4-6小时即可。

相信对于这款自制的苹果干,操作手法应该是十分的简便,但在操作过程中,我们也需要注意以下几点:

第一点:苹果在去皮去核切块之后,建议不要用清水洗,因为水果中的维生素大多是水溶性维生素,过度的清洗只会让营养过分的流失。

第二步:二次蒸煮的主要原因,是可以让苹果干变得更加的有韧性,咬在嘴里特别的有嚼劲。

第三步:做好的苹果干,我们可以适当找一个密封的罐子,储存方式也十分的简单,尽量不要放冰箱,只要空气不太潮湿,常温储存就可以了。一般这样的苹果干,存放1个月应该是没什么问题的。

如果你对这款美食也有一点点兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。那么今天的美食就分享到这里,如果你感觉笔者写的还算不错的话,请不要吝惜您的点赞,关注,转发,收藏哦。我们明天不见不散。返回搜狐,查看更多